Иако речиси сите жени имаат некакви наслаги на целулит на нивните тела, во изминатите неколку децении, елиминирањето на појавата на целулитот беше главен фокус на индустријата за убавина.Негативните информации за целулитот прават многу жени да се чувствуваат многу непријатно и засрамено поради нивните облини.
Сепак, поизбалансираните информации за физичката позитивност неодамна почнаа да добиваат импулс.Пораката е јасна;да го прославиме изборот на нивните тела на жените.Без разлика дали ќе изберат да го покажат својот целулит или ќе бараат начини да го намалат неговиот изглед, не треба да се осудува.
Жените имаат различна дистрибуција на масти, мускули и сврзно ткиво во одредени делови од телото.Генетиката може да влијае на бројот на целулитот кај жените, како и возраста, губењето на колаген и процентот на телесните масти.
Други фактори кои можат да влијаат на количината на целулит кај жените вклучуваат: хормони (намален естроген), лоша исхрана и неактивен начин на живот, акумулирани токсини и дебелина.
Според извештаите на „Scientific American“, повеќето жени почнуваат да гледаат дека целулитот се појавува на возраст од 25 до 35 години.Како што стареат жените, естрогенот почнува да се намалува, што влијае на циркулацијата на крвта.Намалувањето на циркулацијата на крвта ќе влијае на здравјето на клетките и производството на колаген, а со тоа ќе ја одржува кожата силна и еластична.
Токсините од нездравата исхрана и начин на живот ја намалуваат циркулацијата на крвта и еластичноста на кожата, а ја зголемуваат и појавата на целулит.Погрижете се да јадете здрава, урамнотежена исхрана која вклучува овошје и зеленчук со светли бои кои се богати со антиоксиданси.Не заборавајте да останете хидрирани.Водата помага да се исфрлат токсините од телото, затоа погрижете се да пиете најмалку 8 чаши течности дневно.
Вежбањето не само што помага да се зголеми силата и здравјето, туку помага и да се намали ефектот на целулитот во најважната област - нашите нозе!
Се покажа дека чучњевите, скоковите и мостовите на колковите ефикасно ги дефинираат мускулите во проблематичната област и помагаат да се изедначи изгледот на вдлабната кожа.
Освен што го зголемува ризикот од рак, срцеви заболувања, мозочен удар, белодробни заболувања и проблеми со имунолошкиот систем, пушењето може да ја оштети и кожата.Пушењето предизвикува стеснување на крвните садови, го намалува снабдувањето со кислород до клетките и предвремено ја старее кожата.Намалувањето на колагенот и „потенката“ кожа го прават целулитот одоздола поизразен.
Според Институтот за обновување, програмата за контурирање на телото помага да се затегне, обликува и помага да се намали несаканото тркалање, испакнатините и брчките на телото.Се нарекува и нехируршко губење маснотии или обликување на телото.Процедурата за обликување на телото е насочена кон тврдоглавите масни наслаги и ги затегнува лабавите или опуштените делови на кожата.
Различни операции се насочени кон различни делови од телото, од целулит во нозете до масните наслаги во клапите на рацете и стомакот.
Иако All4Women се труди да обезбеди здравствените статии да се засноваат на научни истражувања, здравствените статии не треба да се сметаат за замена за професионални медицински совети.Доколку имате загриженост за оваа содржина, се препорачува да разговарате за тоа со вашиот личен давател на здравствена заштита.
Време на објавување: 30 јули 2021 година